Integratori Naturali

Articoli marcati con tag ‘fitness’

Ecco una nuova disciplina per tenersi in forma. E’ il vertical fitness, in pratica l’utilizzo dei gradini per fare attività fisica. Tre i punti di forza: non costa nulla, è divertente e fa bruciare più…

Articoli correlati

• Movimento Presente: ritrovare l’armonia del corpo (0)
• Lunayoga per non essere lunatica (0)
• Fitness: utile per mantenere i risultati della dieta (0)
• Fitness: tenersi in forma con Nia (0)
• Fitness: salviamo i muscoli dalla perdita di massa (0)

Dopo una dieta ci si sente orgogliosi di se per i risultati ottenuti. Ma la cosa difficile è mantenere questi stessi risultati. Secondo un recente studio il metodo giusto è quello di fare delle attività sportive.…

Articoli correlati

• Sport: arriva il vertical fitness (0)
• Movimento Presente: ritrovare l’armonia del corpo (0)
• Mal di testa: curarlo con la dieta giusta (0)
• Lunayoga per non essere lunatica (0)
• Fitness: tenersi in forma con Nia (0)

In fatto di fitness ci sono sempre delle novità. Parliamo della tecnica Nia, nata in America e ora in gran voga anche in Italia. La sua nascita è legata ad un approcio olistico verso il…

Articoli correlati

• Movimento Presente: ritrovare l’armonia del corpo (0)
• Lunayoga per non essere lunatica (0)
• Sport: arriva il vertical fitness (0)
• Fitness: utile per mantenere i risultati della dieta (0)
• Fitness: salviamo i muscoli dalla perdita di massa (0)

Lunatiche noi donne lo siamo spesso. A causa degli ormoni ci troviamo spesso a subire sbalzi di umore oltre che fastidi fisici. Di certo non siamo simpatiche in queste occasioni. Ecco che allora arriva il…

Articoli correlati

• Movimento Presente: ritrovare l’armonia del corpo (0)
• Fitness: tenersi in forma con Nia (0)
• Terapie alternative: terapia della voce (0)
• Sport: arriva il vertical fitness (0)
• Fitness: utile per mantenere i risultati della dieta (0)

Dal 9 all’11 ottobre si terrà a Milano lo Yoga Festival giunto alla sua quarta edizione. La location è come al solito lo spazio Superstudio Più di Via Tortona 27. Durante la manifestazione, dal titolo…

Articoli correlati

• Terapie alternative: Trekking Yoga® sport e meditazione (0)
• Lunayoga per non essere lunatica (0)
• Benessere: Budokon, nuova frontiera dello Yoga (0)
• Vacanze: il fitness vince sulla tintarella (0)
• Terapie alternative: terapia della voce (0)

Cura del corpo, attraverso la ginnastica, con alcuni esercizi di base che servono a tutti e che funzionano sia per chi ha voglia di apparire più scattante, che per chi vuole prevenire i disturbi muscolari.…

Articoli correlati

• Erbe officinali: Gugul (0)
• Viaggi Benessere: apre la prima Spa di Pila (0)
• Trattamenti: peeling al vino rosso (0)
• Tacchi alti: no in ufficio (0)
• Sport: arriva il vertical fitness (0)

Fare fitness è cosa che non combacia con chi ha l’animo pigro. Però sappiamo bene quanto sia importante tenerci in forma per stare meglio. Al di la della questione estetica è importante far stare bene l’organismo…

Articoli correlati

• Sport: arriva il vertical fitness (0)
• Movimento Presente: ritrovare l’armonia del corpo (0)
• Lunayoga per non essere lunatica (0)
• Fitness: utile per mantenere i risultati della dieta (0)
• Fitness: tenersi in forma con Nia (0)

Integratori a base di Gugul ( Commiphora Mukul) una pianta nota nella tradizione medica ayurvedica, usata in europa e nei paesi occidentali per migliorare l’attività metabolica: consigliato anche in caso di trattamenti per malattie reumatiche…

Articoli correlati

• Fitness: via la pancia, sodi glutei e coscia (0)
• Viaggi Benessere: apre la prima Spa di Pila (0)
• Trattamenti: peeling al vino rosso (0)
• Tacchi alti: no in ufficio (0)
• Sweet Eaters: i mangiatori di dolci (0)

Siamo abituati a pensare agli esercizi fisici per mantenere in forma il nostro corpo o parti di esso. Ma avete mai pensato a quanto sarebbe utile fare del fitness per le mani? In fondo durante…

Articoli correlati

• Terapie alternative: la danzaterapia (0)
• Sport: arriva il vertical fitness (0)
• Sanità: al Sud più problemi (0)
• Prurito: un sintomo e non una malattia (0)
• Movimento Presente: ritrovare l’armonia del corpo (0)

Fare attività fisica non significa solo andare in palestra. Dagli Stati Uniti arriva il Sit & Fit, in pratica la nuova rivoluzione del fitness nata da un’idea di Andy Pratt. Lui è alquanto famoso, ha infatti…

Articoli correlati

• Fitness: fare attività da seduti (0)
• Sport: arriva il vertical fitness (0)
• Movimento Presente: ritrovare l’armonia del corpo (0)
• Lunayoga per non essere lunatica (0)
• Fitness: utile per mantenere i risultati della dieta (0)